ダイエット

今月に入りダイエットをしております、店主の緒方です。

ストレスが食欲に変わってます、との言い訳をして早3ヶ月

体重は70キロになってしまい、緒方歴の中でトップ3に入る(ぷっちょ野郎)になってしまいました。

ということで、ダイエット

仕事中はどうしても味見をしなければならないため、｢質素＋味見ダイエット｣

本日は

カロリーメイト
納豆
豆腐
＋味見

です。

今月までに三キロ減目標で頑張ります。